Permainan lempar tangkap bola adalah aktivitas yang seru dan bermanfaat, santun supaya anak anak maupun orang dewasa, yang menawarkan diversitas manfaat fisik dan sosial. Agar memulai, perlengkapan yang dibutuhkan sangat sederhana, yaitu bola yang relevan dan ruang yang cukup peruntukan bergerak. Manfaat dari permainan ini termasuk meningkatkan pengelolaan tangan mata, pengalaman motorik, dengan kompetensi kerja sama dan hubungan dengan tim. Fitur spesifik permainan ini mencakup macam lemparan dan tangkapan yang dapat disesuaikan disertai tingkat pengalaman pemain, sehingga cocok demi semua usia. Beserta melakukan permainan lempar tangkap bola dengan rutin, tidak hanya kebugaran fisik yang meningkat, tetapi juga ikatan sosial antar pemain semakin erat, menambah kesenangan dengan setiap sesi.