Lempar tangkap bola dilakukan dengan konvensional adalah aktivitas yang seru dan positif untuk segala usia, yang tidak hanya meningkatkan pengalaman motorik halus, tetapi juga inspiratif kerja sama tim dan mempererat ikatan sosial. Aksi ini dapat dilakukan di ragam lokasi, tepat di lapangan jujur maupun dengan ruangan, sehingga sangat luwes guna dijadikan untuk bagian dari berbagi macam acara, seperti piknik, perayaan, atau pengalaman kebugaran. Manfaat dari lempar tangkap bola adalah dapat meningkatkan kebugaran fisik, pengelolaan mata dan tangan, dengan stamina, sambil seru para peserta. Selain itu, aksi ini juga dapat memasukkan elemen bersaing yang sehat, merangsang motivasi asosiasi dengan taktik dengan permainan. Beserta aksi yang polos ini, para peserta bisa menikmati waktu berkualitas sambil berolahraga, menjadikannya peluang ideal dalam rangka keluarga dan komunitas.