Penangkapan bola lambung dilakukan menggunakan prosedur yang baik dapat meningkatkan efektifitas atlet dengan diversitas cabang olahraga, terutama dengan permainan bola basket dan sepak bola. Manfaat utama dari pendekatan ini adalah eskalasi akurasi dan kontrol bola, yang sangat krusial guna meraih pencapaian dengan permainan. Metode ini melibatkan peran tangan yang valid dan penggunaan tubuh guna menanti visi bola, sehingga memaksimalkan prospek demi berhasil menangkapnya. Selain itu, penangkapan bola lambung juga solutif meningkatkan pengelolaan antara mata dan tangan, dengan menumbuhkan loyalitas diri pemain saat kaya di lapangan. Diiringi pengalaman yang konsisten, kompetensi ini tidak hanya meningkatkan performa individu, tetapi juga berkontribusi pada kerjasama tim yang lebih santun dengan pertandingan.